还不上就先不要还了，重点是把眼前的事情处理好，把家人的基本温饱问题解决掉，好好活着，只要活着就有希望，坚持一下，现在这社会，三年河东三年河西，抓住机遇，很快就可以翻身。
这种情况该怎么做？
第一、你要清点一下自己的资产，做好规划，比如每个月能赚多少钱，除去家庭开支一日三餐、水电费等基础花销，还能剩余多少钱，如果剩余不是太多，就先不要还钱了，留着应急用。温馨提示一下，不要存在自己的卡里！至于为什么不要存在自己的卡里，后面我会详细地讲解。
第二、在干好现在工作的基础上，看看能不能找点副业干，如果有空闲时间可以送送外卖、跑跑腿，周末工作之余干个兼职等，增加一部分收入，不要看不起小钱，不积跬步无以至千里，不积小流无以成江海，任何财富都是一点一点积累起来的。做好心理准备，不要有任何负面情绪，也不要顾忌一文不值的面子，只要不触及法律红线的工作，都可以干，脏点、苦点、累点都无所谓。以后你会发现，没有人关心你的钱是怎么来的（不干净的钱，一点也不能赚），只会在乎你有没有钱。
第三、近期不要投资，没有十足的把握，最好也不要转行换工作，因为，目前本身就紧张，投资风险太大，一不小心，坑就会越来越深。换工作至少也得储备好两到三个月的干粮，因为一般的工作不会当月发工资，很可能会压一个月，甚至两个月，如果能保证收入还好，如果基本收入也不能保证，往后的日子会更难，基本温饱都不能解决了，更不要说还账了。所以干好目前的工作，稳定的收入不能断。
第四、你刚才也说了，花呗和网贷都已经逾期了，逾期就逾期吧，没有能力偿还，就先不要还了，但是，一定要做好沟通，花呗打电话催收，是他们工作人员的份内工作，电话该接的就接，不要玩失踪，说明一下现在的情况，确实没有能力偿还，良好的还款态度是有的，不管是花呗还是网贷，看能不能申请个优惠政策，先还本金，把利息降到最低，或者是免除利息！在这里我要重点说一下，你可以核算一下，自己的逾期利率是否过高？现在法律有明文规定，年化利息不能超过15.4‰，如果高过这个数，可以不还，甚至之前还过的也能冲抵目前所欠的利息或本金！！！详细你可以查阅一下相关的法律法规。
第五、如果协商无果，也不要害怕，最坏的结果就是起诉你，不管是花呗还是网商贷，现在都不存在暴力催收，所以不用担心，起诉你最坏的结果就是变成失信被执行人，然后你名下的资产将会被冻结，包括房子、车子和银行账户等等，这就是为什么不让你把余额放在自己卡上的原因，可以放在家人的里，这样法院是无权冻结的！变成失信被执行人了也不用太过担心，不买房、出门不坐高铁飞机商务座、没有高消费、孩子不上高等私立学校等影响也不是很大，后期你如果能还上钱，也是可以向法院申请解除失信被执行人的。
第六、你也说了，欠债还钱天经地义，只是临时没钱，确实没有还款能力，所以只能先这么维持着，能不经过法院最好别经过法院，毕竟走法律程序是会留下案底的。好说好商量，在现有的基础上做出切实可行的还款计划，并严格执行，相信债权人那边也会通融理解的，就算是迫不得已被诉至法院，端正好态度，给法院好好解释，说明情况，法官也会酌情处理的，现在都是文明执法，是非常人性化的。
最后，相信经过你的不懈努力，一定可以早日还清债务，加油！