多头借贷是指个人或企业同时向多个机构借入资金，债务规模超过自身偿还能力的行为。多头借贷会给个人或企业带来严重的财务风险，甚至导致债务危机。
那么，多头借贷怎么消除呢？以下是3个方法：
1. 量入为出，合理规划借贷
多头借贷的根本原因是个人或企业的借贷行为不理性。因此，要消除多头借贷，首先要做到量入为出，合理规划借贷。在借贷前，要仔细评估自己的财务状况，确定自己能够承担的最大债务规模。
2. 积极协商，与债权人达成调解
如果已经陷入多头借贷的困境，要积极协商，与债权人达成调解。可以向债权人说明自己的实际情况，请求他们延长还款期限或降低利息。
3. 申请破产，重整债务
如果通过协商无法解决问题，可以申请破产，重整债务。破产是指在法院的监督下，将债务人的财产进行清算，然后将清偿后的剩余财产分配给债权人。
希望这篇文章对您有所帮助。
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